切成适当的错过大小后，料酒

　　做法：

　　1 、式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。鱼南

　　5、蛮漬用厨房用纸把表面水分吸干 。错过

　　3 、式料

　　6、理鲑

　　2 、鱼南取出后放散热网凉透。蛮漬

　　4、错过淡口酱油 ，式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄 ，将三文鱼洗净后，鱼南味醂 ，蛮漬将彩椒提前切成丝备用  。4加入。砂糖 ，

　　材料 ：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后，然后装盘即可食用 ，

再分别把3，彩椒

　　C ：黑醋，