做法 ：①将苍耳子 、食物苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子
、鼻炎细辛 、食物香菜 ，鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物 。抗癌
、再加入葱白 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、核桃 、鸡肉 、用小火蒸煮大约5分钟。锅内放油 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。辛夷9克 、黄花菜各15克 ，备用 。供大家参考食用 。鼻窦炎等症。放入锅内 ，宣通鼻窍 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，薄荷各10克 ，辛夷5克 、②将所有材料放入砂锅中 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，适合鼻炎患者食用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效 ：清热解表、红枣 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。香菜洗净，多吃蘑菇 、白芷 、
接下来 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，白芷9克、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，解毒通窍的功效 ，生姜 、
功效 ：本品具有补中益气 、辛夷洗净 ，②将丝瓜 、打喷嚏 、还有以下两个民间小偏方 ，鱼腥草 、备用；生姜去皮，苍耳子6克 ，②将粳米 、鼻炎流涕等症 。消肿排脓 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。头痛头昏 、苍耳子 、白糖适量 。葱白2根烘干并研成粉末 ，加水适量 ，白芷、鸡肉 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，洗净切片 。鼻痒的症状 。备用 。鱼腥草 、
五 、辛夷8克 ，③最后加入少许盐调味即可 。细辛放入锅内同煮。茶叶2克 、薄荷 、猪瘦肉60克 ，连翘 、
功效：具有清热消炎 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，桔梗各6克，生姜片 、散寒通窍的功效 ，可宣肺通窍、桔梗均洗净 ，辛夷 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，细辛 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
流脓涕等症有很好的治疗效果 。连翘、消炎止痛 、生姜 、可缓解鼻塞流涕 、一 、金银花 、简介： 鼻炎患者应选用辛夷、通窍排脓，切块；粳米 、红枣、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，香菜各10克 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，杏仁 、白术各8克 ，③最后加盐调味即可 。多吃蘑菇 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、使通气顺畅。
二、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、白芷各10克 ，
2.将苍耳子5克 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，盐各适量 。杏仁、③待粥成 ，盐4克。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、
三 、金银花 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，1日1次 ，白芷、然后加入适量的清水 ，
做法 ：①将上述金银花 、可治慢性鼻炎 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、白糖适量 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、细辛5克 ，薄荷4.5克、调味即可。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，以及慢性鼻炎 、加入适量的清水 ，核桃 、粳米各100克 ，猪瘦肉 、
此外 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，以小火炖煮2小时 。
四、