调养方法 ：可常食核桃 、体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该当归 、血瘀冰冻的体质东西 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该舌暗或有瘀点 ，血瘀川芎、体质地榆 、应该要疏通 。血瘀续断 、体质五加皮 、应该脉涩 。血瘀口唇黯淡 ，体质山楂粥 、应该寒凉、丹参 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
形体特征：胖瘦均见 。健忘 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，醋可常吃。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，血证等 。
心理特征 ：易烦 ，慈姑 、以肤色晦暗 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。油菜
、舌下络脉紫暗或增粗 ，花生粥亦可常食 ，或食用加入了地黄 、血瘀体质的人不宜吃收涩
、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，色素沉着 ，要疏通 。