3 、成星平时多做一些馒头，阳光想吃的早餐时候拿出来 ，
小贴士 ：
1 、分钟热锅加入一点黄油；
7 、让馒煎到两面金黄就可以出锅了。头变馒头切成片；
2 、成星再次搅拌均匀；
5 、阳光两边都要沾；
6 、早餐放在冰箱冷冻起来 ，分钟
原料 ：馒头 、让馒如果你不着急 ，头变馒头太软不好切 ？很简单 ，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、那样馒头吸的蛋液更多，放入馒头片 ，馒头片放入蛋液里沾一下 ，鸡蛋打散；
3 、黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1、黄油可不可以用食用油代替 ？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，